Heilpraktiker für Psychotherapie, Coach und Berater in Stuttgart
Willkommen bei extramoment.
Schön, dass du hier bist – ob für den Beginn einer persönlichen Veränderung, bei einem belastenden Thema oder zur Überbrückung bis zum Start einer kassenfinanzierten Psychotherapie. Ich unterstütze dich unter anderem bei folgenden Themen.
Du fühlst dich erschöpft, funktionierst nur noch und dir fehlt die Leichtigkeit. Deine Gedanken kreisen ständig um Job, Beziehung oder Familie und lassen dich nicht zur Ruhe kommen.
Innere Anspannung zeigt sich längst auch körperlich. Du zweifelst an dir, vergleichst dich mit anderen und fühlst dich oft nicht genug.
Vielleicht erlebst du immer wieder dieselben Beziehungsmuster oder merkst, dass deine Partnerschaft nicht mehr das ist, was du dir wünschst.
Du weißt, dass mehr Potential in dir steckt oder wünschst dir Veränderung.– doch dir fehlt der Weg oder du bist blockiert.
In meinem modernen Wohlfühlraum begleite ich dich in akuten Belastungen ebenso wie auf deinem Weg zu persönlichem Wachstum.
Ein vertraulicher Raum zum Reden, Fühlen & Atmen.
Zum Gedanken sortieren.
Zum Selbstbewusstsein stärken.
Melde dich gerne bei mir.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und bei deinem Weg zu begleiten.
Sebastian
Über mich
Sebastian Schäffler
Heilpraktiker für Psychotherapie und Coach
Privates Umfeld
Partner, Sohn & Hund Coco – Quelle von Halt & Lebensfreude
Beruflicher Hintergrund
Wirtschaft & Führung – Balance & Selbstbehauptung
Ausbildung
Psychotherapie, ressourcenorientiert & ganzheitlich
Arbeitsweise
strukturiert, wertschätzend, emphatisch
Fokus
Dich spüren, innere Ressourcen stärken, Klarheit,
neue Perspektiven entwickeln
Manches ist klar spürbar, anderes zeigt sich leise im Alltag oder im Inneren.
Vielleicht findest du dich in einem der folgenden Themen wieder.
Alleine & unglücklich
Du hast das Gefühl, nur noch zu funktionieren – aber nicht mehr wirklich zu leben. Du fühlst dich alleine, obwohl Menschen um dich herum sind.
Anspannung & Stress
Dein Kiefer, dein Nacken oder dein Rücken sind dauerhaft verspannt. Medizinisch ist alles abgeklärt – und trotzdem bleibt die Belastung.
Beziehung
Die Beziehung zum Partner, zu deinen Eltern oder deinem Umfeld entspricht nicht deinen Wünschen – trotzdem fällt es dir schwer, etwas zu ändern.
Selbstfindung
Du weißt, dass so viel mehr in dir steckt – doch etwas scheint dich davon abzuhalten, wirklich du selbst zu sein.
Veränderung
Du weißt, dass sich etwas ändern muss – aber du weißt nicht, wie du diesen Schritt gehen sollst.
Prüfungsvorbereitung HPP
Du siehst vor lauter Bäumen den Wald nicht mehr und suchst nach individuellem & strukturiertem 1:1 Coaching um erfolgreich deine Prüfung abzulegen.
deinMoment. in dem Veränderung beginnt:
kennenlernMoment.
Kostenloser Erstkontakt per Telefon, Mail oder WhatsApp. Wir klären dein Anliegen und ob eine Begleitung für dich passt.
erstMoment.
Erstes persönliches Treffen in meiner Praxis. Raum für dich, deine Themen und die nächsten Schritte.
einzelMoment.
Nach deinem erstMoment stehst du in der Einzeltherapie im Mittelpunkt – vor Ort oder per Video. Gemeinsam erkunden wir deine Themen und Perspektiven.
paarMoment.
In der Paartherapie – vor Ort oder online – finden wir neue Klarheit, Verbindung und alltagstaugliche Wege zu mehr Leichtigkeit.
prüfungsMoment.
Online oder Vor-Ort 1:1 Prüfungsvorbereitung für die schriftliche und mündliche Prüfung zum Heilpraktiker für Psychotherapie. Individuell auf dich abgestimmt und strukturiert.