Psychotherapie in Stuttgart.
Für Selbstzahler, die in sich investieren & etwas verändern wollen.

Genug von Unzufriedenheit, Anspannung & Gedankenkreisen!

Endlich zufrieden und gelassen sein. Ich helfe dir mit Klarheit und auf Augenhöhe wieder in deine Mitte zu finden.

Für Selbstzahler, die in sich investieren &
etwas verändern wollen.

 

Sebastian Schäffler, Heilpraktiker für Psychotherapie in Stuttgart Ost

Genug von Unzufriedenheit, Anspannung & Gedankenkreisen!

Endlich zufrieden und gelassen sein. Ich helfe dir mit Klarheit und auf Augenhöhe wieder in deine Mitte zu finden.

Eigentlich ist vieles okay,
aber kennst du das?

Funktionieren. Job, Familie, Freunde: Du bekommst alles hin. Nur zufrieden bist du schon lange nicht mehr.

Aushalten. Du hast schon versucht, etwas zu ändern. Doch die alten Probleme kommen immer wieder. Also beißt du die Zähne zusammen und hoffst, dass es von allein besser wird.

Nie wirklich entspannt. Der Kopf läuft, Nacken und Kiefer sind fest. Selbst im Urlaub kommst du nicht zur Ruhe. Ablenkung hilft kurz. Ruhig wirst du davon nicht.

Vielleicht hast du schon viel darüber nachgedacht. Aber verstehen allein ändert nicht, wie du dich fühlst.

Moment zur Veränderung

So muss es nicht bleiben!

Lebensfreude. Du fühlst dich leicht, lachst wieder laut, hast Spaß und bist spontan.

Verbunden. Bei den Menschen, die dir wichtig sind, bist du im Moment. Nicht mit dem Kopf woanders.

Klarheit. Du weißt, was du brauchst, traust dich, danach zu handeln, und stehst hinter deinen Entscheidungen.

Kein neues Leben. Nur deins, mit weniger Druck, mehr Leichtigkeit und endlich zufrieden.

Entscheidung braucht Mut. Der erste Schritt ist nur ein Telefonat: kostenlos, 20 Minuten. Danach weißt du, ob wir zusammenpassen und wie es für dich weitergehen kann.

Buche jetzt dein kostenloses telefonisches Erstgespräch.

Praxisraum von extramoment in Stuttgart Ost mit Ledercouch und Sessel

Hey, ich bin Sebastian

Wir gehen gemeinsam den Weg.

Vielleicht bist du gerade an dem Punkt, an dem du sagst: So will ich nicht mehr. Dann stehst du vor einer Entscheidung. Alles beim Alten zu lassen fühlt sich vertraut an. Nur bleibt dann auch die Unzufriedenheit. Veränderung schafft den Raum für Neues.

Bevor ich Heilpraktiker für Psychotherapie wurde, war ich viele Jahre in der Wirtschaft und in Führungsrollen. Ich kenne den Druck, die Verantwortung und das Weiterfunktionieren. Und ich kenne Therapie aus beiden Perspektiven.

Bei mir musst du nicht besonders gut über Gefühle sprechen können und auch nicht wissen, wo genau das Problem liegt. Ich höre genau hin, frage nach und sage dir ehrlich, was ich wahrnehme. Wir schauen gemeinsam, warum du immer wieder an denselben Punkten landest und was du konkret verändern kannst. Dabei geht es nicht nur ums Reden, sondern auch darum, wieder zu spüren, was in dir passiert.

Klar, persönlich und ohne Esoterik.

Dein Moment in dem Veränderung beginnt:

kostenloses Erstgespräch

Kostenloser Telefontermin um uns kennen zu lernen und über dein Thema zu sprechen. Danach kannst du in Ruhe überlegen ob die Zusammenarbeit für dich passt.

kostenlos – telefonisch
ohne lange Wartezeit

Psychotherapie

In der Einzelsitzung schauen wir darauf, was dich belastet, welche Muster dich immer wieder einholen und was du brauchst, damit sich wirklich etwas verändert, auch nachhaltig.

Paartherapie

Ihr streitet immer wieder über dasselbe oder lebt nur noch nebeneinander her? In der Paarsitzung schauen wir, was zwischen euch passiert und wie ihr wieder mehr Nähe und Leichtigkeit findet.